Sağlık Öneri

Matsutake mantarı nedir? Matsutake mantarı, çam ağaçlarında yetişen bir mantar türünün adıdır. Genel olarak Asya, Kuzey Amerika ve Avrupa’ da yetişmektedir. Bilimsel adı ise Tricholoma matsutake’dır.  Özellikle japon mutfaklarında kullanılmaktadır. Uzakdoğu ‘da daha çok yetişsede Türkiye’nin kıyı kesimlerinde de vardır. Oldukça lezzetli bir mantar türü olması bir yana protein bakımından oldukça zengindir. Bir çok yemek

Ketoral şampuan saç dökülmesi hususunda faydalı mı? Bir çok saç ve deri hastalığına iyi gelen medikal bir şampuan olan Ketoral Şampuan, Saç mantarı, saç derisinde ve ciltte görülen egzama, saç dökülmesi gibi saç derisi ve cilt hastalıklarının tedavisi için kullanılmaktadır. Ketoral Medikal Şampuan’ın etken maddesi ise Ketokonazol’dur. Bu etken madde egzama ve mantar gibi vücudun

Tropikal Meyve Pepino nedir? sorusunun cevabını arayanlar buraya! Tropikal Meyve Pepino muz, ananas ve kavuna benzeyen tadıyla son yıllarda Türkiye’de üretilmeye başlayan, patlıcangiller grubundan egzotik bir meyve türüdür. Anavatanı Güney Amerika/Peru olarak bilinmektedir ancak son yıllarda Türkiye’de üretimi oldukça popülerleşmiş bir meyvedir. İnce kabuklu ve tohumsuz bir meyvedir, dolayısıyla meyvesinin tamamı tüketilebilirdir. Türkiye’de daha çok

Sağlıklı smoothie tarifleri arayanlar için enfes tarifler hazırladık. Smoothie, meyve ve sebzelerin yoğurt, yulaf, keten tohumu gibi malzemelerin karışımından ortaya çıkan sağlıklı bir içecektir. Oldukça besleyici ve sağlıklı içeceklerdir. Son zamanlarda oldukça popülerdir. Çok çeşitli meyvelerden ve sebzelerden yapılabilir. Zayıflatan Sağlıklı Smoothie Tarifleri Zayıflamanıza yardımcı olacak smoothie yapmak mümkündür. Bir çok smoothie çeşitleri zayıflamanıza yardımcı

Düğün öncesi cilt bakımı nasıl yapılmalı? Düğünler özellikle gelinler için çok meşakkatli ve yorucudur. Düğünden önce bakım yapmak, hazırlıklar süreci oldukça uzun ve zordur. Düğün öncesinde gelinin cilt bakımının nasıl olacağı hep merak konusudur. Düğünde her gelin kusursuz görünmek ister. Bunun içinde cilt bakımı önemlidir. Düğün öncesi cildinizde akne, sivilce, cilt kuruluğu gibi sorunlar varsa

Bebekler için en iyi gece maması hangisi? sorusu her ebeveynin endişeyle cevabını aradığı onlarca sorunun en başında gelmektedir. Bu soru emziremeyen anneler ve anne sütünün yanında artık takviye gıdalara başlamak isteyen anneler için ortak bir sorudur. İyi bir uyku ve uzun süre tokluk için her mama ne yazık ki uygun değildir. Bu nedenle ebeveynler en

Okul çağındaki çocuğun beslenme menüsü oldukça önemlidir. Aslında hayatın her döneminde olduğu gibi okul çağındaki çocuklarda da beslenme düzeni oldukça önem teşkil eden bir konu olarak karımıza çıkmaktadır. Zira sağlıklı beslenmek demek daha az hastalık ve ilaçla dolu sağlıklı bir hayat, bu da sevdiklerimizle çok daha kaliteli zamanlar geçirebilmemiz anlamına geliyor. Okul çağındaki çocuğun beslenme

Çocuklarda Alerjik Nezle Belirtileri Nelerdir? Genellikle mevsim geçişlerinde karşılaştığımız bu grip virüsüne dikkat etmek gerekir. Hele ki çocuklarda alerjik nezle ise çok daha dikkatli olmak gerekir. Bahar aylarında birçok kişide hapşırık, nezle, burun kaşıntısı, burun akıntısı, göz akıntısı şeklinde yaşadığı bir diğer adı saman nezlesi de olarak bilinen alerjik nezle son yıllarda sıkça karşılaşılan bir

Evde Sirke Yapımı işlemini merak edenler için faydalı bir yazı derledik. Evde sirke yapımı sabır ve özen ister. Fabrikalarda üretilen sirkelerde raf ömrünün uzun olması açısından katkı maddeleri kullanılır. Bu nedenle evde yapılan sirkeler daha sağlıklı olmaktadır. Evde sirke yapımı hususunda dikkat etmeniz gereken şey sirkenin ana maddesinin taze olmasıdır. Sirkenin doğal ve daha iyi