Züber kaç kalori ? Alışılagelmiş atıştırmalıkların dışında daha sağlıklı ve katkısız bir besin olan Züber, diyet yapanların ya da sağlıklı beslenmeyi tercih edenlerin atıştırmalıklarının içerisinde favoridir. Peki Züber kaç kalori sorusunun cevabına gelirsek, bu soru için net bir şey söyleyemeyiz. Çünkü; Züber atıştırmalıklarının bir çok çeşiti bulunmaktadır. Bu çeşitler arasında Züber bar, Züber sebze barı,

Sandviç ekmeği kalori miktarı ne kadar? Kahvaltı yapamadığımız ya da midemiz kazındığında aperatif şeyler aradığımızda sandviç bizim kurtarıcımız oluyor. Sağlıklı beslenenler ya da diyet yapanlar için son derece önemli olan kalori hesaplama, sandviç yerken de ekmeğinin hamur olmasından kaynaklı acaba çok kalorili midir diye aklımızı kurcalamıyor değil. Peki sandviç ekmeği kalori açısından kaç kaloridir? Bunun

Dominos Sufle Kalori Miktarı ne kadar? Herkesin pizza denilince aklına gelen ilk marka olan Dominos, tatlılarıyla da bir o kadar meşhurdur. Tatlılarından da söz ettiren Dominos markasının en sevilen tatlısı ise sufledir. Dominos ve sufle severler için akıllardaki en merak edilen soru ise Dominos sufle kalori olarak kaç kaloridir? Pizza kaçamağından sonra akışkan çikolatalı bir

Aşure Kalori Ne Kadar? Aşure Diyette Yenir mi? Aşure Türk mutfağının en güzide ve geleneksel tatlılarından biridir. Arapça da “on” anlamına gelen “Asharah” kelimesinden türemiştir. Muharrem ayının 10. gününde aşure haftası başlamış olur. Dünyanın en eski bilinen tatlılarından biridir ve içinde neredeyse her şey bulunan bir puding kıvamında tatlı türüdür. Eşsiz bir hikayeye sahip olan

Bir bardak kefir kaç kalori? 5000 yıllık ‘mucize içecek’ olarak bilinen kefirin kökeni Orta Asya’ya dayanmaktadır. Orta Asya’daki göçebe dönemlerden bize kalan bu vitamin ve mineral deposu içecek, eşsiz lezzetiyle de birçoğumuzun vazgeçilmezi haline gelmiştir. Tüm süt ürünleri gibi kefirde probiyotik yapıya sahip olduğundan her yaştan bireyin tüketmesi tavsiye edilmektedir. Yapılan araştırmalar sonucunda kanıtlanan birçok

Somon balığı besin değeri bakımından oldukça zengin bir besin kaynağıdır. Somon balığı, balık türleri arasında en çok tercih edilen türdür. Somon balığı en etli balık olarak da bilinir. Protein ve mineraller olmak üzere Omega 3 yağı bakımından da oldukça zengindir. Somon balığı et yerine de tüketilebilir. Protein bakımından güçlü olan somon balığı sayesinde kaslar gelişir

1 Bardak Laktozsuz Süt Kaç Kalori? Süt; doğduğumuz günden itibaren almış olduğumuz ilk besindir. Özellikle gelişim çağındaki çocuklar, hamileler, emziren anneler ve yaşlılar dahil 7’den 70’e herkesin vücudu için gerekli olan tüm mineral ve vitaminleri içermektedir. Bununla birlikte besleyici değeri oldukça yüksek bir besin olarak süt, tüm yaş grupları için gerekli olan kalsiyum ihtiyacının karşılanmasında

Haşlanmış patates besin değeri nedir? Patates; günümüzde hemen hemen her öğüne yakışan, sofralarımızın baş tacı haline gelen ve en çok tüketilen besindir. Çocuk, genç, yaşlı her yaştan insanın damak zevkine hitap eder. Özellikle fastfood zincirlerinin gelişmesiyle birlikte patates kızartması inanılmaz bir hızla yayılmaya başladı ve vazgeçilmez bir besin haline geldi. Bu gelişmeler neticesinde insanlar patatesin