Protein Ağırlıklı Diyet Nasıl Yapılır?

Protein ağırlıklı diyet nasıl yapılır? Protein ağırlıklı diyet, sağlıklı diyet programlarından biridir. Sağlıklı bir beslenme programında alınması gereken besinler 6 elemente ayrılır; proteinler, karbonhidratlar, yağlar, vitaminler, mineraller ve amino asitler adı verilen küçük parçacıklardan oluşan proteinler, tüm vücut hücrelerinin düzgün çalışması için gerekli makro besinlerdir. Vücudun tüm sistemlerinde, özellikle protein ağırlıklı beslenme programı kaslarda, deri
Read More

Biyolojik Takvim Cinsiyet Hesaplama 2022

Biyolojik takvim cinsiyet hesaplama 2022 nasıl yapılır? Çin takvimi cinsiyet hesaplama nedir? Bu soruların cevaplarını merak ediyorsanız doğru adrestesiniz. Çiftler, bebeklerinin cinsiyetlerini doğum öncesinde merak ettikleri için farklı yöntemler arayışına girebilmekteler. Özellikle bu hususta sabırsızlık gösteren anne babalar, ultrason görünümünü beklemeden, biyolojik takvim cinsiyet hesaplama nasıl yapılır? sorularını sormaktalar. İnsanlar arasında birçok biyolojik en iyi
Read More

Bebeklerde Uyku Apnesi Neden Olur? Nasıl Tedavi Edilir?

Bebeklerde uyku apnesi neden olur? Nasıl tedavi edilir? Apne; uyku halindeyken nefes alma durumunun birkaç ya da fazla durma sonucu ortaya çıkan hastalıktır. Bu hastalık genel olarak yetişkinler de rastlansa da çocuklarda hatta bebeklerde bile görülebilir.  Bebeklerde uyku apnesi üst solunum yollarında meydana gelen kaslardaki gevşeme sonucu ortalama on saniye kadar nefesin kesilme durumudur. Bebeklerde
Read More

Dil Kanseri Fotoğrafları

Dil kanseri fotoğrafları konusunu birçok kişi araştırıyor. Vücudumuzda ki hücrelerin kontrolsüz bir şekilde çoğalmasına kanser denir. Kanserin insan bedeninde yüzlerce türü olduğu tespit edilmiştir. Bunlardan biri de dil kanseridir. Dil kanseri ağzımızdan başlayarak boyun kısmına kadar, rahatlıkla görülebilecek yara şeklinde olur. Erken belirti olarak dil kanseri fotoğraflarına baktığımız da ufak ağız içi yaraları, af ve
Read More

Sağılan anne sütü nasıl saklanır?

Sağılan anne sütü nasıl saklanır? Sorusunu yeni anne olmuş tüm kadınlar oldukça merak etmektedir. Aylarca beklediniz ve o çok sevdiğiniz, 9 ay boyunca sizinle bir bağ kuran çocuğunuz, nasıl bedeninizde size ihtiyaç duydu ise, doğumdan sonra ve dünyaya gözlerini açtıktan sonrada size daha fazla ihtiyaç duyduğunu gördünüz. Bebeğinizin gelişiminde büyük rol oynayan ve ilk 6
Read More

Akdeniz Diyeti Listesi Ender Saraç Uzman Tavsiyeleri

Akdeniz Diyeti Listesi Ender Saraç tarafından önerilen diyet türleri arasındadır. Dünyaca ünlü diyetisyen ve sağlıklı yaşam uzmanı Ender Saraç, herkese tavsiye ettiği Akdeniz Diyeti listesi, sağlıklı yaşamanın ve kilo kontrolünün ne kadar kolay olduğunun altını çiziyor. 1993 yılında Dünya sağlık örgütü tarafından Akdeniz Diyeti Piramidi oluşturulmuştur ve devam eden yıllarda bu diyetin popülaritesi giderek artmıştır.
Read More

Bebeklerde Kalça Çıkıklığı Sınırı

Bebeklerde kalça çıkıklığı sınırı nedir? Kalça displazisi veya kalça çıkıklığı, bebeklerde rastlanılan bir durum olsa da, daha sonralardan küçük çocuklarda da görülebilir. Küçük çocuklarda görülmesinin nedeni, erken teşhis için geç kalınmasıdır. Bu durum anne rahminde, bebeğin kalça ekleminin düzgün bir şekilde gelişememesinden dolayıdır. Ancak bu durumun görülme sıklığı yüzde 1’dir. Bebeklerde Kalça Çıkıklığı Sınırı Derecesi
Read More

Aristo Diyeti Nasıl Yapılır?

Aristo diyeti son zamanlarda en çok tercih edilen diyet türlerinden biri… İnsanların beslenme şekillerini değiştirmeyi amaçlamış olan bir diyet türüdür. Bu diyet türü çiğ sebze ve çiğ meyvelerden meydana gelmiş olan bir diyet türüdür. Bu diyet türü doğru ve düzenli bir şekilde uygulandığı takdirde kısa zamanda oldukça fazla kilo kaybı yaşanmasına sebep olmaktadır. Aristo diyeti
Read More

Dukan Diyeti ile 1 Haftada Kaç Kilo Verilir?

Dukan diyeti içerisinde fazla miktarda protein, az miktarda karbonhidrat ve yine az miktarda yağ barındırmakta olan bir diyet türüdür. Bu diyet türü bir Fransız beslenme doktoru olan Pierre Dukan tarafınca hazırlanmış olan bir diyet türüdür. Bu diyet türü neredeyse 40 senedir diyet listelerinde yer almaktadır. Bu diyet türü özellikle az zamanda çabuk kilo vermek isteyen
Read More

Crohn Hastalığı Diyeti Nasıl Yapılır?

Crohn hastalığı diyeti tanısını koymanın oldukça zor olduğu ve bunun yanında uzun zaman boyunca devam etmekte olan bağırsak hastalıklarının uygulamakta oldukları bir diyet türüdür. Bu hastalık türü ağız bölgesinden neredeyse anüs bölgesine kadar bütün sindirim sistemini etkilemekte olan ve iltihap eşliğinde uzun zaman boyunca devam etmekte olan bir bağırsak hastalığı türüdür. Bu hastalık türünün tanısını
Read More